2018年02月19日 16:59 カテゴリ:★体質改善カテゴリ:★食についてカテゴリ:腸カテゴリ:★子育てカテゴリ:アトピー
アトピー・アレルギー克服⑤☆★~除去食・アレルギー・アトピー・雑穀・つぶつぶ・食育・米粉・オーガニック・腸活
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…貴女の身体を幸せに…
…腸をHappyに…
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美と健康のアドバイザーRIECOです
アレルギー・アトピーのひどかった次女
試行錯誤しながらも、アレルギーやアトピーが治るものはないか探し続け、1年半
3つの出会いのおかげで、今ではツルツルなお肌に大変身
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3つ目の出会いは
『つぶつぶお料理教室のあっちゃん』との出会い
いろんな方から、つぶつぶの話を聞き気になっていた所、タイミングよく甘酒スイーツのレッスンがあったので、子どもたちと参加することに
NOシュガー・NOエッグ・NOミルク、雑穀が主役のミラクルスイーツ
そこで、食べる食材も、量も気にしてピリピリしていた私でしたが・・・
『雑穀ならお腹いっぱい食べても大丈夫!!』
あっちゃんの言葉に、今まで固くなっていた考え方や、ブロックが外れ気持ちがとても楽になりました
レッスンに来ていた方の中にも、同じように悩んでいた方がいらっしゃり、いろんな話が聞けて有意義な時間を過ごしました
3つの出会いのおかげで、今まで制限していたものも、制限せず
子どもも、私もストレスなく過ごせるようになり、思考のブロックが外れ、1ヶ月でツルピカなお肌に大変身した次女
今も、食べ過ぎたり、色んな影響で少し痒くなったりはしますが、すぐひくので、身体が変わってきたことを実感しています
なにより、夜ぐっすりと眠れるので、日中機嫌よく沢山遊べるようになって本人も、担任の先生も喜んでくれています
これからは、ストレスフリーな生活と、身体が喜ぶお料理をもっと学んでいき家族や、お客さもに提供できるように日々進化していきたいな~
こちらはロースイーツ
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2018年02月10日 08:00 カテゴリ:ダイエットカテゴリ:★体質改善カテゴリ:妊活カテゴリ:腸カテゴリ:アトピー
大人気!!ヤクル〇50個分の乳酸菌がたった2粒で☆★~リセットフローラ・乳酸菌・腸活・デトックス・温活・妊活・ダイエット
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まだまだ寒い日が続きますね~
みなさん体調は崩されてないですか?!
こんな時、腸が弱っていたり、元気がないと・・・
免疫力の低下から風邪や、インフルエンザなどのウイルス感染しやすくなってしまいます
腸活のために、乳酸菌をとろうと毎日R1や、ヤクルトを飲んでる方多いですよね?!
スーパーでも箱買いしてる方よく見かけます
1日に必要な乳酸菌は1兆個といわれています
ヤクルトで取ろうと思うと、なんと50個も飲まないと取れません
1日で、2000円
1カ月で60000円
当サロン大人気!!1兆個の乳酸菌が1日400円で取れちゃう乳酸菌リセットフローラ
腸が綺麗だと、お花畑のような腸内フローラに♡
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2018年01月25日 08:00 カテゴリ:★体質改善カテゴリ:腸カテゴリ:★リセットフローラカテゴリ:★子育てカテゴリ:アトピー
アトピー・アレルギー克服④☆★~除去食アレルギー・アトピー・幼児・岡崎市・食育・米粉・オーガニック・腸活
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アレルギー・アトピーのひどかった次女
試行錯誤しながらも、アレルギーやアトピーが治るものはないか探し続け、1年半
3つの出会いのおかげで、今ではツルツルなお肌に大変身
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2つ目の出会い♡は、
『腸活~リセットフローラ~』との出会い
『アレルギー・アトピーの子は腸を強くすると効果がある!!』
と聞いたことはありましたが、本物の腸活できるものに、なかなか巡り会えませんでした
しかし、この乳酸菌リセットフローラは次女がみるみるうちに変わっていきました
腸にいる善玉菌のエサが入っているので、善玉菌が増えて、腸が元気になる
リセットフローラに入っているTN-3が、
抗炎症作用・抗アレルギー作用・腸粘膜の強化作用・整腸作用があるので、腸が炎症しているアレルギー・アトピーの子にはてきめんに効果があったんですね
他にも、FK23、LFKが配合されているので、更にアレルギー症状を落ち着かせてくれたんだと納得です
特に子どもは、身体が小さくて大人ほど毒も溜まっていないので効果が早くでたのでしょうね~
治った今も、インフルエンザ、風邪対策で飲んでいます
クラスがインフルエンザで学級閉鎖しても我が子たちは元気満々
腸の大切さをひしひしと感じています
三つ目の出会いについては次回
インフルエンザ対策・花粉症対策に必見です
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2018年01月23日 19:18 カテゴリ:ダイエットカテゴリ:★体質改善
産後YOSA☆★~産後太り・解消・デトックスサロン・温活・妊活・腸活・ダイエット・YOSA・よもぎ蒸し
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美と健康のアドバイザーRIECOです
産後太りが気になるお客様が来店されました
2カ月の可愛い赤ちゃんも一緒に
お母さんがYOSAで温まている間、抱っこでねんねしてくれました
可愛くて、柔らかくて、寝顔は天使ちゃん
幸せなひと時でした
お客様、久しぶりに汗をかきデトックスでき喜ばれていました
子育ての息抜きにもなりますね
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2018年01月09日 09:53 カテゴリ:★体質改善カテゴリ:★食についてカテゴリ:腸カテゴリ:★リセットフローラカテゴリ:★子育てカテゴリ:アトピー
アトピー・アレルギー克服③☆★~除去食アレルギー・アトピー・幼児・岡崎市・食育・米粉・オーガニック・腸活
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試行錯誤しながらも、アレルギーやアトピーが治るものはないか探し続け、1年半
3つの出会いのおかげで、今ではツルツルなお肌に大変身
薄かった髪も、栄養がいきわたるようになり、伸びてきました
ある3つの出会いで夏休み中にアレルギー・アトピーを克服した次女
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1つ目の出会いは、
『皮膚は、臓器の中でも見える部分。そこに症状が出る子は、おりこうさんなんだよ!!』
という悦子さんの皮膚セミナーでの言葉です
この言葉は衝撃的でした
痒がっている姿を見たら、早く何とかしてあげなきゃ、と焦ったり、食事制限からのお互いのストレス・・・
この言葉のおかげで、考え方がガラッと変わりました!!
『痒いけど、ここに出てよかったね!!』『おりこうさん!!』と言えるようになりました
言や、気持ちが変わるだけでだいぶ楽になりました
2つ目の出会いは次回
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2018年01月08日 08:00 カテゴリ:★体質改善カテゴリ:★食についてカテゴリ:★子育てカテゴリ:アトピー
アトピー・アレルギー克服②☆★~除去食アレルギー・アトピー・幼児・岡崎市・食育・米粉・オーガニック・腸活
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次女のアレルギー・アトピーを克服するまで、月に一回通った常滑でしたが、食事制限が厳しいのと、ずっと痒くてぐっすり眠れてないので、当時私も、次女もかなりストレスがかかっていました
食事制限をはじめ、肌は良くなるものの、体調がよくなっかたり、制限中の食材を食べるとすぐ反応してしまい痒くて眠れない・・・
周りからは、ステロイドを塗った方がいい!!とか、ここの病院に行くといいとか・・・
沢山アドバイスしてもらいましたが、ステロイドを塗らず治したかったので、アドバイスを頂いても辛い日々でした。
ステロイドを塗って今を楽にしてあげようかと何度も思いましたが、後で副作用が出る方がもっと辛いから頑張らなきゃともどかしい気持ちで過ごしていました・・・
良くなっては、酷くなっての繰り返し・・・
試行錯誤しながらも、アレルギーやアトピーが治るものはないか探し続けました
常滑に通って1年半転機が訪れました
ある3つの出会いで次女は、夏休み中にアレルギー・アトピーを克服しました
3つの出会いについては次回
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2017年12月29日 00:21 カテゴリ:★体質改善カテゴリ:健康カテゴリ:冷え性カテゴリ:温活カテゴリ:腸カテゴリ:アトピー
アトピーを治すには②☆★食事・手湿疹・アトピー・温活・デトックス・毒出し・好転反応・冷え取り・ダイエット
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美と健康のアドバイザーRIECOです
冷え取り・温活をして身体から毒出しできるようになってきた私は、皮膚科に行ってステロイドを塗ってよくなり、また悪化することに違和感を感じるようになってきました。
昔から食いしん坊な私は、スポーツをしていたこともあり?普通の女の子よりよく食べていました
甘いものも大好きで、市販のチョコレートやケーキにお菓子・・・パンが大好きでよく食べていました
甘い物を食べては、しょっぱい物を食べ、ご飯をモリモリ食べ・・・
温活するようになり、活字や勉強嫌いでしたが、健康や食、美容に関することは苦でなく活字も読めるようになりました
そんな時に出会った一冊で食事・日常生活に対しての考えが少しづつ変わっていきました
それがこの本
〇チョコレートなどの白砂糖のとりすぎが身体を冷やしてしまう・・・
〇温めることで甘いものを欲しすぎない
〇頭寒足熱
〇湯たんぽ
〇シルクや綿の肌着
まずはこれらを実践しました
温活(YOSA)と日々の生活を変えていくことで、少しずつ手荒れや、異常な食欲も自然とおさまっていきました
今までは気にもしなかった、食品の裏にある成分の表記を気にするようになり、旦那さんのお弁当に冷凍食品を使わなくなり、外食も選ぶようになっていきました
食事や日々の生活が変わっていくと家族にも少しずつ変化がでてきました
三交代で不規則な旦那さんは、毎月といっていいほど風邪や病気にかかり病院のお世話になっていました
しかし、食生活を変えることで病院に全くいかなくなりました
医療費もなくなり、いいことづくし
今では学んできた食育や、生活習慣をお客様ともシェアでき、ダイエット、体質改善されるお客様が増えてきています
お客様の変化をまじかで感じ、一緒に喜びあえることが幸せです
これからも、ご縁のある方と沢山喜びあいたいです
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2017年10月28日 23:00 カテゴリ:★体質改善カテゴリ:★食についてカテゴリ:健康
赤ちゃんができやすい・冷えない身体の作り方☆★
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朝晩と寒くなってきたので、そろそろ紅葉の時期ですね
寒くなってくるとハロウィン、紅葉、誕生日、クリスマスとイベントが沢山あるのでワクワクしてきます
以前の私はとーっっても冷え性だったので、冬は寒いし、冷えるからあまりスカートもはけず
オシャレより冷えない服装重視でした(笑)
無理して可愛い服装をすると全身が冷えてしまってデートどころではないこともしばしば・・・
冷えることで生理痛もきつくなり悪循環
こんな冷え性だった私が、風邪もひかず、生理痛もなくなり2人の天使ちゃんに巡り会えたのは、冷え取りしたからです
冷え取りの方法は
①食生活の改善
②子宮を温める(温活)~YOSA~
③腸を元気にする
これらに気をつけることで身体が変わり、心も変わっていきました
私たちの身体は食べたもので作られています
次回は
私が行ってきた食生活の改善について書いていきます
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2017年10月07日 11:29 カテゴリ:ダイエットカテゴリ:★体質改善カテゴリ:★食について
危険!!糖質制限をし続けると・・・
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『糖質制限』
やられている方多くいらっしゃいますね
先日の山田先生のセミナーでもありました『糖質制限』がいかに危険かお話がありました
みなさん『糖』は悪者ですか?!
糖をとる=太る と思っている方があまりにも多いのに驚きます
メディアの情報操作にのまれてしまっては、貴女の身体はどんどんむしばまれて行ってしまいます
こういった白い砂糖は精製されているので、肝心なビタミン・ミネラルがなく麻薬のように依存性もあります
しかし、お米やお芋などに含まれる糖は脳へのエネルギー源となるとても大切な栄養素
こういった大切な栄養素がないとどうなってしまうと思いますか??
糖質制限は本来、糖尿病の治療として使われていたもの
無理な糖質制限は
心臓病や、循環器系へのリスクを高めることがハーバード大学(アメリカ)やカロリンスカ研究所(スウェーデン)が大規模調査し立証されています
糖質制限や炭水化物ダイエットを行うと、高脂肪・高たんぱくの食事になりビタミン、ミネラルの不足による代謝異常がおこります。
その結果、動脈硬化などの血管トラブルが急速に進行してしまいます
長期間の糖質制限はとっても危険です
糖質制限をしても、糖の代謝がいい方がやっても意味がなかったりするのでまずはご自分の体質を知ることが大切です
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2017年09月24日 21:09 カテゴリ:★体質改善カテゴリ:妊活カテゴリ:妊娠中カテゴリ:冷え性カテゴリ:★冷え取り靴下
冷え取り生活②~温活・体質改善・ダイエット・妊活・YOSA・子育て・産後太り解消
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日中かなり涼しくなってきましたね
大好きなキンモクセイの香りがしてきて秋が来たのを実感します
冷え取り靴下と出会って、24時間ずーっともこもこになった靴下をはいて妊婦生活をしていた私
冷え性だったので寒くなってくると冷えて冷えて大変でした
冷え取りの本にも書いてあるのですが、冷え取り靴下は即効性のあるものでなく長く履いて3~5年くらいで変化が出だす方もいると知り
そんな長い間、可愛い服装が着れないなんて・・・
と思いながら一人目の出産、冬で寒いこともあり冷え取り靴下を履きながら出産(笑)
靴下を履いても履いてもまだまだ芯の冷えは取れずにいました
そんな時に出会ったのがYOSA
手足は冷えるけど、臓器や、子宮も冷えてるなんてその当時は知りませんでした
YOSAで身体の芯から温め、粘膜吸収や経皮吸収することで身体がどんどん変わっていきました
産後太りはすぐに解消し、慣れない子育ての悩みもYOSAで蒸されることによってリフレッシュ
座っているだけでこんなにいい事ずくし
何か月かしたら冷え取り靴下なしでも外出してもへっちゃらになりました
今でも家にいるときは履いていますが、女性は常に温めることでいいこといっぱいです
温めるって大事ですね
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