2018年02月19日 16:59  カテゴリ:★体質改善カテゴリ:★食についてカテゴリ:カテゴリ:★子育てカテゴリ:アトピー

アトピー・アレルギー克服⑤☆★~除去食・アレルギー・アトピー・雑穀・つぶつぶ・食育・米粉・オーガニック・腸活

「 Happiness your body 」

ハート…貴女の身体を幸せに…ハート

ハート…腸をHappyに…ハート




美と健康のアドバイザーRIECOです音符






アレルギー・アトピーのひどかった次女汗






試行錯誤しながらも、アレルギーやアトピーが治るものはないか探し続け、1年半急ぐ
3つの出会いのおかげで、今ではツルツルなお肌に大変身キラン


アトピー・アレルギー克服①☆★についてはこちら>>>

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3つ目の出会いは

『つぶつぶお料理教室のあっちゃん』との出会いハート







いろんな方から、つぶつぶの話を聞き気になっていた所、タイミングよく甘酒スイーツのレッスンがあったので、子どもたちと参加することに元気ケーキ

NOシュガー・NOエッグ・NOミルク、雑穀が主役のミラクルスイーツキラン











そこで、食べる食材も、量も気にしてピリピリしていた私でしたが・・・

『雑穀ならお腹いっぱい食べても大丈夫!!』



あっちゃんの言葉に、今まで固くなっていた考え方や、ブロックが外れ気持ちがとても楽になりました!!
レッスンに来ていた方の中にも、同じように悩んでいた方がいらっしゃり、いろんな話が聞けて有意義な時間を過ごしました音符









3つの出会いのおかげで、今まで制限していたものも、制限せずキラン
子どもも、私もストレスなく過ごせるようになり、思考のブロックが外れ、1ヶ月でツルピカなお肌に大変身した次女!!






今も、食べ過ぎたり、色んな影響で少し痒くなったりはしますが、すぐひくので、身体が変わってきたことを実感しています元気

なにより、夜ぐっすりと眠れるので、日中機嫌よく沢山遊べるようになって本人も、担任の先生も喜んでくれています音符







これからは、ストレスフリーな生活と、身体が喜ぶお料理をもっと学んでいき家族や、お客さもに提供できるように日々進化していきたいな~音符




こちらはロースイーツハート













ハートデトックスサロンハピネスハート


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〒444-2115 愛知県岡崎市百々町東側
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腸活ができるだけじゃない!優れものの乳酸菌キラン
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2018年02月10日 08:00  カテゴリ:ダイエットカテゴリ:★体質改善カテゴリ:妊活カテゴリ:カテゴリ:アトピー

大人気!!ヤクル〇50個分の乳酸菌がたった2粒で☆★~リセットフローラ・乳酸菌・腸活・デトックス・温活・妊活・ダイエット

「 Happiness your body 」

ハート…貴女の身体を幸せに…ハート

ハート…腸をHappyに…ハート




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まだまだ寒い日が続きますね~雪だるま嵐

みなさん体調は崩されてないですか?!







こんな時、腸が弱っていたり、元気がないと・・・







免疫力の低下から風邪や、インフルエンザなどのウイルス感染しやすくなってしまいますドクロ急ぐ









腸活のために、乳酸菌をとろうと毎日R1や、ヤクルトを飲んでる方多いですよね?!
スーパーでも箱買いしてる方よく見かけます目










1日に必要な乳酸菌は1兆個といわれています電球



ヤクルトで取ろうと思うと、なんと50個も飲まないと取れません逃げろー汗

1日で、2000円汗
1カ月で60000円汗







当サロン大人気!!1兆個の乳酸菌が1日400円で取れちゃう乳酸菌リセットフローラハート





腸が綺麗だと、お花畑のような腸内フローラに♡





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2018年02月08日 08:00  カテゴリ:★食についてカテゴリ:アトピー

チョコレートを使わないトリュフ☆★~バレンタイン・アレルギー・アトピー・幼児・岡崎市・食育・米粉・オーガニック・腸活

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ハート…貴女の身体を幸せに…ハート

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もうすぐバレンタインハート






昔は、この時期にだけ徹夜で(笑)スイーツ作りしてたのが懐かしいですにっこり







今日は、チョコレートを使わない、なんちゃってトリュフを子どもたちと作りましたナイフとフォーク





丸めるのも、チョコレートじゃないから手にくっつかないから、子どもたちも粘土感覚で楽しんでいました音符










ココアと抹茶風の二種類ナイフとフォーク



美味しく食べられて、罪悪感なしだなんて素敵ですよね音符












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2018年01月25日 08:00  カテゴリ:★体質改善カテゴリ:カテゴリ:★リセットフローラカテゴリ:★子育てカテゴリ:アトピー

アトピー・アレルギー克服④☆★~除去食アレルギー・アトピー・幼児・岡崎市・食育・米粉・オーガニック・腸活

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ハート…貴女の身体を幸せに…ハート

ハート…腸をHappyに…ハート




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アレルギー・アトピーのひどかった次女汗






試行錯誤しながらも、アレルギーやアトピーが治るものはないか探し続け、1年半急ぐ

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2つ目の出会い♡は、

『腸活~リセットフローラ~』との出会いハート





『アレルギー・アトピーの子は腸を強くすると効果がある!!』


と聞いたことはありましたが、本物の腸活できるものに、なかなか巡り会えませんでした汗汗







しかし、この乳酸菌リセットフローラは次女がみるみるうちに変わっていきました!!

腸にいる善玉菌のエサが入っているので、善玉菌が増えて、腸が元気になるげんこつ





リセットフローラに入っているTN-3が、
抗炎症作用・抗アレルギー作用・腸粘膜の強化作用・整腸作用があるので、腸が炎症しているアレルギー・アトピーの子にはてきめんに効果があったんですねハート

他にも、FK23、LFKが配合されているので、更にアレルギー症状を落ち着かせてくれたんだと納得ですキランキラン


特に子どもは、身体が小さくて大人ほど毒も溜まっていないので効果が早くでたのでしょうね~ウィンク



治った今も、インフルエンザ、風邪対策で飲んでいます元気
クラスがインフルエンザで学級閉鎖しても我が子たちは元気満々ピース



腸の大切さをひしひしと感じていますひよこ



三つ目の出会いについては次回手のひら



インフルエンザ対策・花粉症対策に必見です電球





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2018年01月09日 09:53  カテゴリ:★体質改善カテゴリ:★食についてカテゴリ:カテゴリ:★リセットフローラカテゴリ:★子育てカテゴリ:アトピー

アトピー・アレルギー克服③☆★~除去食アレルギー・アトピー・幼児・岡崎市・食育・米粉・オーガニック・腸活

「 Happiness your body 」

ハート…貴女の身体を幸せに…ハート

ハート…腸をHappyに…ハート




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試行錯誤しながらも、アレルギーやアトピーが治るものはないか探し続け、1年半急ぐ
3つの出会いのおかげで、今ではツルツルなお肌に大変身キラン


薄かった髪も、栄養がいきわたるようになり、伸びてきましたにっこりピース






ある3つの出会いで夏休み中にアレルギー・アトピーを克服した次女!!

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1つ目の出会いは、

『皮膚は、臓器の中でも見える部分。そこに症状が出る子は、おりこうさんなんだよ!!』

という悦子さんの皮膚セミナーでの言葉ですハート







この言葉は衝撃的でした爆発




痒がっている姿を見たら、早く何とかしてあげなきゃ、と焦ったり、食事制限からのお互いのストレス・・・汗

この言葉のおかげで、考え方がガラッと変わりました!!





『痒いけど、ここに出てよかったね!!』『おりこうさん!!』と言えるようになりましたキランキラン


言や、気持ちが変わるだけでだいぶ楽になりました音符




2つ目の出会いは次回手のひら


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2018年01月08日 08:00  カテゴリ:★体質改善カテゴリ:★食についてカテゴリ:★子育てカテゴリ:アトピー

アトピー・アレルギー克服②☆★~除去食アレルギー・アトピー・幼児・岡崎市・食育・米粉・オーガニック・腸活

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ハート…腸をHappyに…ハート




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次女のアレルギー・アトピーを克服するまで、月に一回通った常滑でしたが、食事制限が厳しいのと、ずっと痒くてぐっすり眠れてないので、当時私も、次女もかなりストレスがかかっていました汗


食事制限をはじめ、肌は良くなるものの、体調がよくなっかたり、制限中の食材を食べるとすぐ反応してしまい痒くて眠れない・・・汗





周りからは、ステロイドを塗った方がいい!!とか、ここの病院に行くといいとか・・・
沢山アドバイスしてもらいましたが、ステロイドを塗らず治したかったので、アドバイスを頂いても辛い日々でした。
ステロイドを塗って今を楽にしてあげようかと何度も思いましたが、後で副作用が出る方がもっと辛いから頑張らなきゃともどかしい気持ちで過ごしていました・・・

良くなっては、酷くなっての繰り返し・・・






試行錯誤しながらも、アレルギーやアトピーが治るものはないか探し続けました急ぐ


常滑に通って1年半!!転機が訪れましたハート





ある3つの出会いで次女は、夏休み中にアレルギー・アトピーを克服しました音符

3つの出会いについては次回手のひら



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2017年12月30日 22:46  カテゴリ:★食についてカテゴリ:健康カテゴリ:★子育てカテゴリ:アトピー

アトピー・アレルギー克服①☆★~除去食・卵・小麦・米・油・乳・アレルギー・アトピ・岡崎市・食育・オーガニック

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ハート…腸をHappyに…ハート




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私が食事に気をつけるようになった最大のきっかけは次女のアトピー性皮膚炎・アレルギーの発症です!



長女を妊娠中は保育園で働いていたので、毎日バランスのいい栄養満点な給食音符
出産後、母乳のためにと和食中心の生活ナイフとフォーク





それがいつしかお昼は、離乳食時も楽なうどん屋さん、夜はお惣菜に少し手作り料理な日々・・・
こんな中妊娠、出産






産まれてきた次女は乾燥肌でカサカサ、口回りやほっぺはが常に赤く荒れていました汗







温活を始め食事も少し気をつけるようになっていましたが、まだまだデトックスしきっていなかったんですね汗

『出産は最大のデトックス!!』

といわれる通り、子どもにでてしまいました…




そこから、食育についての本を読んだり、セミナーに行ったりノート鉛筆
玄米食や、ロースイーツを作ったりケーキ
足つぼマッサージや、ファスティングを学んでいき家庭で色々なことを実践していきました足あと!!











赤ちゃんの頃から、寝る前には絵本を読みその後に軽くベビーマッサージをしていますが、そこにプラスして足つぼマッサージもやるようになったり足跡キラン









ステロイドを使わずして少しは良くなってきたものの、肌はカサカサで固い皮膚でしたもうダメ汗
そんな中、常滑の先生を紹介してもらいました。
皮膚の症状を見て食べ物の反応状態を見る診断電球




診断は、小麦、米、卵、乳、油の除去爆発







これを聞いたときはショックでした・・・


こんなに除去したら何も食べられる物がないおっとー



外食はいけず、お米もあわ、ひえ、きびの回転食に、いも、野菜中心の食生活ナイフとフォーク
毎日の献立をノートに記入し先生にチェックしてもらい、細かい指導を受けました。





保育園の給食やおやつは食べられないので、お弁当持ち…


しばらくは慣れるまで大変な生活でしたが、慣れてきたら意外と食べられる物もあり、外食もオーガニックや、油などの調味料にこだわっているお店を発見でき、たまの息抜きができました音符


外食は、新鮮野菜や調味料にこだわっている山水苑・エヴェリーナマンマ・ふくろうetc…

山水苑はビュッフェスタイルで、料理に食物アレルギーの記載がされているのでよく行きました音符


多少はよくなってきたものの、夜は背中や身体がかゆくぐっすり眠れない急ぐ
幼稚園に行くようになり、お昼寝もなくなり、お昼には床で寝てしまったり、日中は集中できず怒りやく、遊びこめない…

こんな生活を2年弱続けましたナイフとフォーク


次回につづく→















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2017年12月29日 00:21  カテゴリ:★体質改善カテゴリ:健康カテゴリ:冷え性カテゴリ:温活カテゴリ:カテゴリ:アトピー

アトピーを治すには②☆★食事・手湿疹・アトピー・温活・デトックス・毒出し・好転反応・冷え取り・ダイエット

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ハート…腸をHappyに…ハート




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冷え取り・温活をして身体から毒出しできるようになってきた私は、皮膚科に行ってステロイドを塗ってよくなり、また悪化することに違和感を感じるようになってきました。



昔から食いしん坊な私は、スポーツをしていたこともあり?普通の女の子よりよく食べていましたぶた

甘いものも大好きで、市販のチョコレートやケーキにお菓子・・・ケーキパンが大好きでよく食べていましたパン

甘い物を食べては、しょっぱい物を食べ、ご飯をモリモリ食べ・・・ぶた急ぐ急ぐ





温活するようになり、活字や勉強嫌いでしたが、健康や食、美容に関することは苦でなく活字も読めるようになりました元気
そんな時に出会った一冊で食事・日常生活に対しての考えが少しづつ変わっていきました本音符

それがこの本電球




〇チョコレートなどの白砂糖のとりすぎが身体を冷やしてしまう・・・
〇温めることで甘いものを欲しすぎない
〇頭寒足熱
〇湯たんぽ
〇シルクや綿の肌着






まずはこれらを実践しました音符


温活(YOSA)と日々の生活を変えていくことで、少しずつ手荒れや、異常な食欲も自然とおさまっていきました笑えるキラン



今までは気にもしなかった、食品の裏にある成分の表記を気にするようになり、旦那さんのお弁当に冷凍食品を使わなくなり、外食も選ぶようになっていきました電球





食事や日々の生活が変わっていくと家族にも少しずつ変化がでてきましたハートウィンクハート

三交代で不規則な旦那さんは、毎月といっていいほど風邪や病気にかかり病院のお世話になっていましたドクロ汗




しかし、食生活を変えることで病院に全くいかなくなりましたにっこりピース
医療費もなくなり、いいことづくしキラン




今では学んできた食育や、生活習慣をお客様ともシェアでき、ダイエット、体質改善されるお客様が増えてきていますハート
お客様の変化をまじかで感じ、一緒に喜びあえることが幸せです目がハート

これからも、ご縁のある方と沢山喜びあいたいです音符









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2017年11月12日 18:50  カテゴリ:冷え性カテゴリ:温活カテゴリ:★冷え取り靴下カテゴリ:アトピー

アトピーを治すには☆★手湿疹・アトピー・アトピー性皮膚炎・温活・デトックス・毒出し・好転反応

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以前の私は手荒れに悩み色んな皮膚科に行き薬漬けになっていました汗











そんな中、出会ったのがYOSA(ハーブ温浴)温泉キラン










出会ってからほぼ毎日YOSAで身体を芯から温めていきました!!


温めていくにつれ、今まで溜まっていたステロイドなどの毒が出たのか色々な所に好転反応が出てきました汗






初めは膝に痒みが…





手はどんどん悪化…








こんなに酷いのにネイルをしてるから余計治らないのに…
酷い手を紛らわす為に可愛いネイルを毎月して自分をごまかしていました水滴









しまいには顔にまで湿疹が…






どんどん酷くなるので心が折れそうになりました号泣急ぐ






でも同時に冷え取り靴下もしていたので、冷え取り本から好転反応についての知識が少しあったので悪いところに出ているんだな~
きっとここからどんどん良くなっていくと思い写真にとっていましたカメラ

ここら辺ポジティブで良かった~と今になっては思います笑えるピース






そこから少しづつ、温めることの大切さや、食べ物について勉強をしていきました本鉛筆





温めることで生理痛も軽くなり、毒出しもでき出産もスルッと楽にできましたハート

今は子宮が冷えてる方、アトピー性皮膚炎の方がとっても多いので、一人でも多くの方に温活を知ってもらい、子宮を温めポカポカで元気な子宮を増やすこと、身体から毒出しし元気な身体の方を増やすのが目標ですウィンク







実践してきた食事については次回音符















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2017年11月04日 23:40  カテゴリ:妊活カテゴリ:子宝カテゴリ:★食についてカテゴリ:健康カテゴリ:アトピー

食べた物で身体は作られている☆★~実体験、食事、アトピー、アトピー性皮膚炎、手荒れ、ステロイド

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ハート…腸をHappyに…ハート




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★食べた物で身体は作られている★








~以前の私の食生活~


以前は、旦那さんのお弁当に冷凍食品を入れたり、調味料は特にこだわりもなく近くのスーパーで買い、コンビニスイーツをよく食べ、一週間に4本以上牛乳を買い、冷蔵庫にはマーガリン・・・




油はおばあちゃんがお歳暮でもらったキャノー〇油・・
パンが大好きで菓子パンや、パン屋さんのパンを食べ、揚げ物はスーパーのお惣菜・・・




たまに喫茶店に行くとコーヒーには白砂糖にフレッシュミルク・・・
マックポテトにお菓子はポテトチップス、ドーナツ、バームクーヘン、アイスクリーム・・・






こんな生活をしていながら保育士として働く中、塩素消毒で手が荒れ皮膚科でもらったステロイドをつけてはおさまり、また手が荒れステロイドをつける生活をしていました汗









その結果・・・







甘皮がなくなり、こんなひどい手荒れにおっとー








痒みが酷いので、お風呂で温まると痒くなり、冷やすと循環がよくなりまた痒くなる…
寝ているときも体温が上がると痒くなりぐっすり眠れない…

痒くて集中できない…
人目が気になり手を出したくない…



この手荒れを治そうと、何軒もの皮膚科に行きかゆみを止める色んな薬を飲んで、塗って治まったと思ったらまたなり違う皮膚科に行き・・・とくり返していました汗







皮膚科には私よりも酷い方も沢山いました。

顔中かさぶたに膿だらけの方…
首が象のような皮膚になってしまってる方…
小さいのに痒みのある子…








こういった痒みが皮膚にでるということは今となっては、身体が皮膚からいらないものを出していたんだと分かりますが当時はそこが繋がっているとは思ってもいませんでした号泣






そこから今の痒みのない手になるまでかなりいろんな出会いがありました音符



次回はどうやって治っていったかお伝えします元気



















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