「 Happiness your body 」
貴女の身体を幸せに…


美と健康のアドバイザーＲＩＥＣＯです









【ファスティング回復食♥】＆【ファスティング4日目】


昨日はみなさん回復食～✨✨


久しぶりの固形物はスッキリ大根❗❗




これがすごい
最後の大掃除をしてくれます


みなさんトイレに駆け込みスッキリ






私は【ファスティング4日目】✨✨

食いしん坊な私がまさかファスティング延長
しちゃうなんて

周りはとっても驚いています

でも一番驚いてるのは私自身です



こんなにお腹が空かないのも、今どんなことが身体に起きてるのか
しっかり学んだからこそ

ファスティングは専門の知識を持った人の
サポートを受けながら行うってっとっても大切


ファスティングについてはこちら




昨日はお会いしたかった【断食メガネ】田中先生の
セミナーに参加しました

【断食メガネ】田中先生についてはこちら

今まで1万人ものファスティング指導をされ
知識豊富で、41日間ものファスティングを
行った方

遠方は福井県から先生に会いに来ていました


新たな知識が増えたのでお客様に喜んで
頂けるようアウトプットしていこうと思います



セミナー後は懇親会


美味しそうなご馳走





ファスティング中なのに食べたくならないか
心配でしたが…

食べなくても全然へっちゃらでした

田中先生も同じファスティング中

お店の方のご厚意で有機ルイボスティーを頂けて


食べないので、先生方と沢山お話ができました



最後は先生にサプライズ




素敵な一日でした