以前の私は手荒れに悩み色んな皮膚科に行き薬漬けになっていました











そんな中、出会ったのがＹＯＳＡ(ハーブ温浴)










出会ってからほぼ毎日ＹＯＳＡで身体を芯から温めていきました


温めていくにつれ、今まで溜まっていたステロイドなどの毒が出たのか色々な所に好転反応が出てきました






初めは膝に痒みが…





手はどんどん悪化…








こんなに酷いのにネイルをしてるから余計治らないのに…
酷い手を紛らわす為に可愛いネイルを毎月して自分をごまかしていました









しまいには顔にまで湿疹が…






どんどん酷くなるので心が折れそうになりました






でも同時に冷え取り靴下もしていたので、冷え取り本から好転反応についての知識が少しあったので悪いところに出ているんだな～
きっとここからどんどん良くなっていくと思い写真にとっていました

ここら辺ポジティブで良かった～と今になっては思います






そこから少しづつ、温めることの大切さや、食べ物について勉強をしていきました





温めることで生理痛も軽くなり、毒出しもでき出産もスルッと楽にできました

今は子宮が冷えてる方、アトピー性皮膚炎の方がとっても多いので、一人でも多くの方に温活を知ってもらい、子宮を温めポカポカで元気な子宮を増やすこと、身体から毒出しし元気な身体の方を増やすのが目標です







実践してきた食事については次回















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