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発酵食品のパワー☆★~納豆・食育・温活・妊活・腸活・YOSA・岡崎市・不妊治療・妊活ファスティング~

2018年07月11日 10:28  カテゴリ:★食について

発酵食品のパワー☆★~納豆・食育・温活・妊活・腸活・YOSA・岡崎市・不妊治療・妊活ファスティング~

「 Happiness your body 」

ハート…貴女の身体を幸せに…ハート

ハート…腸をHappyに…ハート




美と健康のアドバイザーRIECOです音符
















7月10日昨日はなっとうの日♡






納豆は、発酵食品なので、腸内で悪玉菌と戦う大事な働きをしてくれます♡
腸がキレイになると…

〇便秘解消
〇美白・美肌
〇栄養吸収がよくなる
〇ダイエットetc…




身体にうれしい効果が沢山ありますね♡

私は、最近納豆にめかぶを入れて醤油麹で食べるのがブーム♡


めかぶの効能

〇コレステロールを下げる
〇成長ホルモン促進
〇免疫力の向上
〇育毛効果
〇血流改善
〇肌の保湿etc…



醤油麹については次回♡





納豆にめかぶ、醤油麹で一度にたくさんの栄養をとれるのでオススメ♡



岡崎の納豆でおススメなのが、みなさんご存知の方も沢山いらっしゃる山下納豆さん♡
昔ながらの製法で作られた納豆は、一度食べたら病みつき♡

全国の納豆の中で最優秀賞を受賞されたお墨付き!

まだ食べたことがない方は、ここからも購入できます♡→山下納豆






















【食は人を作る土台!!】


食べるものを選び、食を変えると身体が変わります♡




食の選び方や添加物、身体にたまりやすい有害物質など
基礎的な食育の知識が学べるセミナーを毎月開催しています♡




ご興味ある方は♡
     
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【妊活・ファスティングセミナー開催♡】






不自然な生活、不自然な食事が当たり前の現代。

「身体は食べたもの出来ている」

ことを考えると、身体を自然な状態にキープすること自体が難しい状況と言えます。

妊活・不妊治療の前にまずご自身の現状(生活・食事)と真剣に向き合いましょう。

自分で出来る「妊娠しやすい体質づくり」方法が、きっと見つかります!




次回は


日時*8/18(土)・9/15(土)
時間*10:00〜
場所*岡崎市東城2-2 M2プランニング
料金*1000円
限定8名


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ハートデトックスサロンハピネスハート


メール送るお問い合わせはこちら
ケータイ080-9720-3917
〒444-2115 愛知県岡崎市百々町東側
定休日:不定休




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Posted by 美と健康のアドバイザーRIECO♡ │コメント(0)
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