身体が喜ぶお食事☆★～ヘルシーランチ・動物性不使用・体質改善・デトックス・食育・妊活・温活～
「 Happiness your body 」
…貴女の身体を幸せに…
…腸をHappyに…
美と健康のアドバイザーＲＩＥＣＯです
動物性タンパク質（肉、魚など）
乳製品・バター不使用なお料理♡
陰陽のバランスを取り入れた重ね煮♡
重ねる順番一つで、甘みや野菜本来のうまみが変わってきます！！
ルーを使わなくてもシチューができちゃう♡
ひよこ豆の玄米ピラフ♡
お野菜たっぷりな長ひじきのサラダ♡
イタリアンででてくる長い棒パン♡
おやつに
ほろほろサクサクなボーロクッキー♡
どれも美味しくて、食べごたえがありヘルシー♡
乳製品・卵・バター不使用♡
ほろほろクッキー
食べることが好きだから、美味しくてしかも栄養バッチリなお食事ができるって幸せ♡
普段は玄米が苦手な主人も、このひよこ豆ピラフはパクパク食べてくれます♡
【食は人を作る土台！！】
食べるものを選び、食を変えると身体が変わります♡
食の選び方や添加物、身体にたまりやすい有害物質
など基礎的な知識が学べるセミナーを毎月開催しています♡
ご興味ある方は是非♡
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【妊活・ファスティングセミナー開催♡】
不自然な生活、不自然な食事が当たり前の現代。
「身体は食べたもの出来ている」
ことを考えると、身体を自然な状態にキープすること自体が難しい状況と言えます。
妊活・不妊治療の前にまずご自身の現状（生活・食事）と真剣に向き合いましょう。
自分で出来る「妊娠しやすい体質づくり」方法が、きっと見つかります！
次回は
日時*8/18(土)・9/15(土)
時間*10:00〜
場所*岡崎市東城2-2 M2プランニング
料金*1000円
限定8名
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