「 Happiness your body 」
貴女の身体を幸せに…

健康管理士の浅井里英子です


GWにはいりましたね
みなさんどこにお出かけしますか

私は子どもたちと友達ファミリーで堀内公園へいったり、近所の公園にいったり、お仕事したり遠出はしないかな…



さあ今日は水素水と妊婦さんについてのつづきです



水素水が妊婦に与える効果とは


ホルモンバランスを整える



妊娠中も女性ホルモンは重要な働きをします
女性ホルモンは、お腹の赤ちゃんの成長にあわせて子宮や大きくしたり、
母乳を作る準備として乳房の中に張り巡らせている乳腺を発達させます






妊娠中は何かとストレスがたまります

ストレスが溜ると活性酸素が出てきてしまいます
活性酸素が出ると女性ホルモンが減少してしまいます





水素水を飲んで活性酸素を除去する事で女性ホルモンが減少する原因を取り除く事が出来ます

ホルモンバランスを整えるために水素水は重要な役割ですね



水素水についてはこちら


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